pavimento pelvico

Non puoi avere Mr. Grey…ma le sue palle si!

Ieri sera non avevo sonno e mi son detta “perchè non guardare l’ultimo film del Masterone Ammericano che va tanto di moda?” In gergo BDSM si usa la parola “masterone” per indicare un uomo che si da arie di essere l’unico vero Master, quello che conosce il vero BDSM. Un […]

Autopalpazione del seno

Oltre alla mammografia e all’ecografia, una donna può fare molto per se stessa con l’autopalpazione del seno. Spesso però non c’è sufficiente informazione e il come farla sfugge a molte, per questo nasce questo articolo sulla base delle linee guida dell’OMS proprio per i controlli che la donna può fare […]

Coppetta mestruale: a che altezza va messa?

Uno dei dubbi amletici di sempre: ma la coppetta mestrucale a che altezza va messa in vagina? Perchè dai disegni che fanno le aziende delle coppette non si capisce mai molto, ma nemmeno dai vari suggerimenti che si trovano online o nei gruppi dedicati. Cioè tipo che la coppetta non […]

Ma tu come ti siedi sulla tazza?

Fin da bambini impariamo che per farla bene ci si deve sedere sulla tazza, o WC. Con l’arrivo dei nuovi gabinetti “comodi” nessuno ha pensato che il come ti siedi sulla tazza possa avere sequele come emorroidi, stitichezza o disturbi poi al pavimento pelvico, e solo ultimamente è riemersa questa questione. […]

Teste di Kondom: la prevenzione prima di tutto!

Chi mi legge sa che adoro prevenire piuttosto che curare. E sa anche che sono molto affezionata a Kondom.it, scrivo per loro e mi riforniscono la materia essenziale: i preservativi. No, non ne faccio un consumo solo per il mio uso personale, li uso soprattutto per il mio lavoro. Scrivo […]

Coppetta mestruale e cistite

La coppetta può causare la cistite? E’ una delle domande che sempre più spesso le donne si fanno e che pongono a me e ai motori di ricerca. La risposta è semplice: si, una coppetta mestruale non adatta al proprio pavimento pelvico, può causare la cistite! Non per motivi di igiene, […]