pavimento pelvico

Gli inquilini della vagina…che ci proteggono!

Si, la vagina è abitata… e pure molto! Non è un ambiente sterile ed è piena di batteri che hanno tanti nomi, qualcuno li chiama ancora Flora di Doderlain dal ginecologo che li ha scoperti, altri più genericamente flora vaginale e il termine più moderno è quello di microbioma vaginale […]

Vulvovaginite da contatto

Non sempre il prurito e/o il bruciore alla vulva, la parte esterna dei genitali femminili, o alla vagina sono causati da infezioni batteriche o fungine. Esistono moltissime cause che possono causare una infiammazione con i sintomi simili a una infezione. I sintomi che si avvertono sono bruciore, prurito, dolore, senso […]

Prendersi cura delle lacerazioni post parto

Durante la nascita del bambino, e più precisamente durante il periodo espulsivo ovvero quando la donna spinge per aiutare il suo bambino a nascere, la pelle della vulva e la mucosa vaginale possono lacerarsi spontaneamente o può essere stata fatta una episiotomia, perchè viene fatta senza motivo o perchè il […]

La calendula

La calendula (Calendula officinalis) si trova nei giardini europeri e statunitensi da millenni dove fiorisce per tutto l’anno e come dice il suo nome che deriva da “calendae”, a significare che come la luna i suoi fiori fioriscono ad ogni mese. La calendula ha ottime proprietà curative, sia internamente che […]

Maschera per il viso con avocado e altra frutta

Questa ricettina per la maschera per il viso, come la maggior parte di quelle a base di ingredienti freschi, è nata dall’improvvisazione e dalla stagionalità. Dovevo portare il necessario per una maschera per le donne che partecipavano all’incontro sulla cosmesi naturale, il mio must era sempre stato “yogurt + argilla […]

Maschere fruttose per il viso

E capita che dopo una chiacchierata con un amico riguardo l’avocado, ti ricordi i consigli della nonna che mentre si spalmava la buccia della pesca sul viso ti diceva “E’ da una vita che faccio così, ogni frutta o verdura ha proprietà sue, perchè non approfittarne?” (me spalmata con avocado…) […]